Jurnalul unei mamici

Posts Tagged ‘somn sarcina

Sa ne usuram somnul

Posted by: Verucic on: 24 ianuarie, 2010

Pentru un somn bun, ne este recomandat gravidelor sa luam o masa usoara seara seara si sa evitam orice tip de excitanti (ciocolata, alcool, cafea). Este benefic daca, inainte de a ne intinde in pat sa bem o cana de lapte caldut, o infuzie usoara cu tei sau sa mancam un mar. Ne este recoamndat [...]

Insomnia

Posted by: Verucic on: 23 ianuarie, 2010

Deja simt cum imi creste tensiunea, asa in mijlicul noptii. Dupa ce m-am chinuit sa scriu acest post, rahatul asta de WordPress ptr iPhone a dat un mare rateu. Here we go again…. o iau de la capat. Cred ca ma confrunt cu prima noapte de insomnie. M-am tinut de la somn sa vad ultimul [...]


Follow

Get every new post delivered to your Inbox.